Смузи с киви и клубникой
Краткое описание рецепта: 

Отличный вариант для завтрака в жаркий денек: охладит и зарядит энергией. Десерт понравится и детям, ведь на вкус он гораздо лучше магазинных йогуртов.

Ингридиенты: 
  • 1 банан
  • 6 ягод клубники
  • 1 киви
  • 1/2 пачки йогурта без добавок
  • 1/2 стакана ананасового или апельсинового сока

 

  1. Банан и киви очистить, ягоды промыть.
  2. По желанию можно добавить горсть орехов или 1/2 столовой ложки клетчатки.
  3. Взбить фрукты в блендере до состояния пюре. Подавать в стакане или бульоннице.

Рейтинг: 4.8

Голосов: 5
Оцени рецепт!!
 
Page generation time: 0.077 sec