Молочный коктейль с йогуртом


Низкокалорийный молочный коктейль с йогуртом - отличный рецепт для диетического завтрака

Продукты:

На 6-8 порций:

  • 500 г. клубники (можно замороженной, хорошего качества)
  • 500 г. натурального йогурта
  • 600 мл. молока
  • 2 банана
  • лимонный сок


Способ приготовления:

  1. Поместить клубнику в пластиковый пакет и замораживать до твердого состояния (около 45 мин). Если для коктейля берете замороженные ягоды, их надо слегка разморозить, оставив нужное количество на ночь в холодильнике.
  2. Поместить клубнику, йогурт, бананы и лимонный сок в блендер.
  3. Взбивать коктейль до однородности.
  4. Перелить молочный коктейль в охлажденные высокие бокалы и сразу подавать.

Похожие рецепты