Вы здесь

Оладушки из овсянки

Как приготовить вкусные и низкокалорийные оладушки из овсянки на завтрак
Ингредиенты: 
  • Геркулес - 3-6 ст. л. Овсянку для таких оладушек лучше брать мелкого помола, не требуюущую варки или 3-минутку.
  • Банан - 1 шт. (крупный). Вместо банана можно добавить яблоко, и сухофрукты , и даже тыкву, кабачок. Все зависит от фантазии и вкусов.
  • Мука - 1-2 ст. л.
  • Корица, соль -
  • Вода или обезжиренное молоко