Овощной суп с рисом



Продукты:

  • 60 г. риса
  • 20 г. обезжиренного молока
  • 6 г. масла
  • 60 г. корнеплодов (морковь
  • петрушка
  • сельдерей)
  • соль


Способ приготовления:

Очищенные, вымытые овощи нарезать и сварить до готовности. Рис промыть и отварить в большом количестве подсоленной воды. Все это протереть через сито, добавить молоко и масло. 1 порция - 600 кдж/143 ккал. Б-3 г., Ж-2,9 г., У-2.6 г.


Похожие рецепты